Настраиваемый валик для точечного массажа

Wiki Article

Многие из вас уже понимают: «укороченная» пристёночная мускулатура = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение подвижности двигательных сегментов, замещающие механизмы по всему организму. Но это одно знать это теоретически, другое — держать рядом понятный способ для регулярной размягчения напряжения у себя дома.

iBACK ROLLER — ролик для массажа массажный ролик валик массажный, который с самого начала проектировали под строение позвоночного столба:

• выемка в 5,1 см под остистые выступы — давление идёт по мышцам по краям, а не по позвонку;


• разный радиус вала даёт более равномерное растяжение и мобилизацию вдоль всей оси;


• в раме можно регулировать уровень воздействия — от мягкого до глубокого.

Протокол понятный: пару-тройку минут лежим, ждём, пока «отлегчит», далее бережное перекатывание вперёд-назад по отделам. несколько минут в каждый день — и поясница и верх спины больше не живёт в режиме устойчивого гипертонуса.

Report this wiki page